Talvine ilm on ilus, kuid kahjuks toob see kaasa ka libedad kõnniteed, mis võivad olla jalakäijatele ohtlikud. Kukkumiste ja vigastuste ärahoidmiseks on oluline olla teadlik riskidest ning rakendada praktilisi meetmeid.
Järgnevalt jagame kasulikke nõuandeid, kuidas end talvistel teedel turvaliselt liikuda.
Vali sobivad jalanõud
Talvel on õige jalatsivalik äärmiselt oluline. Eelista jalanõusid, millel on:
- libisemisvastane tald, eelistatult sooneline kumm;
- soojusisolatsioon, et jalad ei külmuks;
- mugav ja stabiilne tugi pahkluule.
Kui sinu olemasolevad jalanõud ei ole piisavalt libisemiskindlad, kaalu spetsiaalsete libisemisvastaste tallaükannete kasutamist, mida saab paigaldada tavalistele kingadele.
Käitu teadlikult
Liikumine libedatel pindadel nõuab ettevaatlikkust. Järgmised käitumisviisid aitavad riski vähendada:
- astu aeglaselt ja lühkeste sammudega;
- kalluta keha veidi ettepoole, et hoida tasakaalu;
- koidu äkiliste liigutuste tegemisest ning pööra tähelepanu jalgealusele;
- kasuta vajadusel lisatoeks käepiirdeid või käimiskeppe.
Pööra tähelepanu kõnniteedele
Libedus ei ole alati palja silmaga nähtav. Musta jää ehk kärnjää on eriti ohtlik, sest see sulandub teekatte värviga. Hoidu piirkondadest, kus on:
- sulanud ja uuesti külmunud jääkiht või sellel vesi;
- kallakud, mis võivad olla raskesti läbitavad;
- piiratud valgustus, mis teeb libedate alade tuvastamise keeruliseks.
Ole varustatud
Järgmised abivahendid võivad vähendada libisemisohtu:
- käekotis kaasaskantavad liiva või soolapakikesed, mida saab vajadusel enda jalge alla puistata;
- pehmed käe- ja põlvekaitsmed, mis vähendavad kukkumisel saadud vigastuste tõsidust;
- seljakott, mis jätab käed vabaks tasakaalu hoidmiseks.
Harjuta kukkumisoskusi
Kuigi kukkumine pole midagi, mida keegi sooviks, on kasulik teada, kuidas kukkudes vigastusi vähendada:
- püüa kukkudes maanduda pigem küljele kui seljale või künarnukile;
- hoia lihased lõdvestunud, et vähendada kukkumise jõudu;
- kaitse pead, et ära hoida tõsiseid vigastusi.
Anna teada ohtlikest kohtadest
Kui näed avalikel kõnniteedel eriti libedat ja hooldamata ala, teavita sellest omavalitsust või kinnistu omanikku. Koostöö on oluline, et tagada kõigi ohutus.
Planeeri oma liikumist
Vali marsruut, mis on:
- hästi valgustatud;
- korrapäraselt hooldatud;
- võimalusel suurema jalakäijate liiklusega tee, mis on tõenäoliselt paremini läbitav.
Kokkuvõte
Talvine libedus on välditav risk, kui sellele teadlikult läheneda. Sobivad jalanõud, teadlik liikumine ja abivahendid vähendavad kukkumise ohtu märkimisväärselt. Hoides silmad lahti ja jalgade all oleva pinda hoolikalt valides, saad nautida talve ilu turvaliselt ja muretult.
Tunnuspilt: Ruslan Dontsovi foto lume- ja libedustõrjest Haabneemes 12. jaanuaril 2025.
Tunnuspilt: freepik.com
Kui lugu meeldis, siis palun toeta sõltumatut kogukonnaportaali ning ANNETA.
Viimsi Uudised
Jaga: