Tervise Arengu Instituut soovib 1. septembril algava „Septembris ei joo“ aktsiooniga inimestele meelde tuletada, et alkohol ei pea olema igapäevaelu tavaline osa.
Mõneks ajaks alkoholist loobumine on kasulik, sest lisaks tervisenäitajate paranemisele suureneb enamasti ka inimese energiatase, paraneb motivatsioon ja järjepidevus. Isegi ainult üks alkoholivaba kuu võib seeläbi enesetunnet ja elukvaliteeti märkimisväärselt parandada.
Tänavune „Septembris ei joo“ aktsiooni toetav kampaania soovitab suunata inimestel oma aega, motivatsiooni ja võimekusi uute inspireerivate tegevuste ja hetkede kogemiseks. Näiteks teha koos pere või sõpradega midagi uut või tavapärasest teistsugust, ilma, et alkohol oleks selle keskmes.
Tervise Arengu Instituut on „Septembris ei joo“ aktsiooni toetanud kampaaniatega alates 2017. aastast ning järeluuringute põhjal on viimastel aastatel sellega liitunuid hinnanguliselt keskmiselt 50 000 inimest.
Tunnuspilt: pexels.com
Kui lugu meeldis, siis palun toeta sõltumatut kogukonnaportaali ning ANNETA.
Viimsi Uudised
Jaga: